1、首先要让自己心态放松，正确的取戴方法并不会疼痛。在义眼技师的指导下，认清义眼片的上、下、内、外边缘。

2、洗净自己的双手和义眼片，以免造成眼腔内部被*感染。

3、用自来水或纯净水把义眼片表面湿润，左手拿右侧义眼片，右手拿左侧义眼片。一只手将患眼上眼皮提高，另外一只手捏住义眼中下部将义眼从下至上送入眼腔内，把义眼片的上部塞入眼睑内，然后拉上眼皮的手可以松开，轻轻向下拉下眼皮使义眼片的下缘顺利进入下眼睑内。

4、佩戴完成后可尝试眨一下眼睛使义眼适应眼腔环境；并用手轻轻按摩上下眼睑，使义眼片的位置合适。